水母网9月29日讯（通讯员 戴自芳）金秋送爽，丹桂飘香。在重阳节即将来临之际，为弘扬尊老、敬老、爱老中华优秀传统美德，倡导积极的生活观念和健康的养老理念，近日，省地矿局二七三大队在栖霞基地组织退休人员开展了“金秋健康交流会”。

养生保健操热身运动拉开了活动的序幕，老同志们随着口令认真地做着每一个动作，尽情地享受着参加集体活动带来的愉悦，沉浸在运动带来的快乐之中。

随后，党委委员、副队长陈宁刚与大家座谈，他首先代表队党委对退休老同志致以节日的问候，并向长期以来理解、支持大队建设和发展的全体退休人员表示感谢。接着，他向老同志们详细介绍了大队目前的组织构架及发展状况。最后叮嘱大家要预防疾病，保重身体，合理饮食，科学养生，安享幸福晚年。

接下来交流活动进入到高潮部分，地质大院里的长寿老人邓怀德，老人家已是91岁高龄，依旧耳聪目明、声音洪亮、思维敏捷，他向大家介绍了自己的保养秘诀：一是清淡饮食，二是清心寡欲，三是勤于锻炼，老人家的话语简洁明了，却又饱含人生智慧。紧接着89岁“目若悬珠，齿如编贝”的高龄老人段天钦、二七三大队第一任大队长高汉才等也给大家分享了自己的养生心得和小妙招，会议现场气氛温馨，与会退休职工收获满满，并纷纷表示要向“榜样”学习，做到老有所为，老有所安，老有所乐，为构建和谐院区、和谐大队、和谐社会贡献一份力量。